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Jinjin

瑜珈療癒師

願意探索，勇於嘗試，人生就能活成理想的樣子。

專長: 實體瑜珈與皮拉提斯教學（私人／小班／團課）、線上課程、身體修復與動作覺知指導
證照: RYT®200國際瑜珈師資證、Balanced Body®Pilates Reformer 認證、CPR/AED 急救合格證書
教學經歷: 穎瑜珈教練、Jinyoga創辦、健身銀行私人教練、國際瑜珈節指定講師
代表客戶:
・馬里亞納觀光局、秧悅美地度假酒店
・南華大學、海大、實踐大學、大同大學、彰師大、超級生技、職訓單位等
・Workface、五南文化書局、中廣電台、新南向創業論壇等
・尚唐坊品牌發言人與大使
Facebook: jinjingogogo
Instagram: jinjinwen
方格子專欄: jinlife

專長項目：
・肢體開發與筋膜放鬆、肩頸舒緩、姿勢矯正、核心強化與體態雕塑、脊椎健康與身體平衡
・原始能量瑜珈｜正念舒壓瑜珈｜筋膜釋放運動｜親子共玩瑜珈｜牌卡探索瑜珈｜頌缽聲療瑜珈｜水晶能量瑜珈

主題式特色課程：

教學形式：
・團體課程／一對一私教／一對二小班制／企業培訓／活動帶領（尾牙、記者會、運動會）
・到府／線上皆可（器械課限實體）
・提供運動處方與自主練習建議，協助建立長期有效運動習慣