人生就像騎單車,要保持平衡,就必須一直向前。
Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving. -Einstein, Albert-
正確食物營養觀念: 結合食品科學與營養學,用簡單易懂的方式,選擇對的食材。
七色脈輪與節氣: 了解人體7色脈輪位置、屬性與功能,以24節在地當季食材原型食物,透過合適的調味與烹飪技法,治癒靈魂的身心靈平衡脈輪。
療癒料理: 維持身心健康,促進消化、代謝、吸收與排泄,提高能量和活力。課程將帶你進入認識真實自我的旅程,並將自己與全食物的滋養力量重新聯結,讓吃東西成為更大的享受,也讓世界有正向的改變。