長期不好睡? 生活壓力過大?
精神無法集中? 記憶力差? 常常覺得焦慮緊繃?
平時工作、帶小孩等，長期超時的使用身體，開始這裡痠那裡痛、覺得渾身不對勁?
用聲音和振動來療癒你的身心靈並找回內心的平靜。
水晶的能量能夠貼近身心，加上頌缽的聲音振頻能夠讓大腦進入Theta腦波，此時是大腦深度放鬆的狀態，也是禪定進入深層潛意識開悟的狀態，這個時候大腦和身體完全放鬆，激發人體自癒能力，加速身體細胞修復及淨化，平衡腦波，消除疲勞，穩定心靈。
適合對象：失眠、工作壓力大、身體緊繃、想達到身心放鬆者
課程內容：
1.團體靜心舒眠
2.平衡脈輪
3.運用水晶及頌缽促進放鬆舒眠
地點：台南市東區（虎尾里活動中心2F）

近期開班請洽官方小幫手